Σύγχρονες επιστημονικές μελέτες δίνουν την ευκαιρία να ελέγξετε την αρχαία γνώση για τη σχέση διατροφής και δραστικότητα.
Προϊόντα για να ενισχύσει τη δραστικότητα στους άνδρες
Και δεν είναι μόνο επικοινωνία, και άμεση σχέση, όταν με τρόφιμα σε ανδρικό σώμα προέρχονται ουσίες που αυξάνουν τη σεξουαλική δραστηριότητα και την αντοχή. Από τους γιατρούς έχει ήδη αποδειχθεί, ότι για τα περισσότερα αφροδισιακά δεν πρέπει να προχωρήσουμε δική του κουζίνα.
Γιατί από τα σωστά τρόφιμα αυξάνεται η δραστικότητα;
Τακτικά με την κατανάλωση με το φαγητό, τις βιταμίνες και τα ανόργανα άλατα, αρσενικό παίρνει πολλά πλεονεκτήματα:
- η αύξηση της παραγωγής της τεστοστερόνης;
- την ομαλή λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων, υπεύθυνος για την παροχή αίματος προς τα όργανα αναπαραγωγής;
- παροχή βιταμινών και ανόργανων συστατικών, χωρίς την οποία είναι αδύνατη η σεξουαλική δύναμη;
- θετικές αλλαγές στη χημεία του εγκεφάλου, που είναι υπεύθυνα για την επιθυμία και την απόλαυση.
Το κύριο προϊόν της αύξησης των αρσενικών δραστικότητα
Το μυστικό Giacomo Casanova, εξαιρετική εραστή, ήταν εξαιρετικά απλή: τα στρείδια και για άλλη μια φορά τα στρείδια. Αξιοπρέπεια αυτής της "ερωτικής ναρκωτικό" — υψηλή περιεκτικότητα ψευδάργυρου, απαραίτητη για την υγεία του προστάτη, την ενίσχυση της λίμπιντο και την αύξηση του αριθμού των σπερματοζωαρίων.
Αλλά εξωτικά στρείδια μπορούν να αντικατασταθούν από άλλους, πολύ πιο προσιτό προϊόν, – τους σπόρους κολοκύθας. Είναι επίσης πολύ πλούσια σε ψευδάργυρο, και μια χούφτα την ημέρα αυτά τα νόστιμα αφροδισιακά μπορεί να κάνει θαύματα.
Βιταμίνες σε προϊόντα για τη δραστικότητα στους άνδρες
Επίσης στο μενού της σεξουαλικής γίγαντα θα πρέπει να περιλαμβάνει βιταμίνες Ε, Α και β, πρωτεΐνες, φώσφορο, ασβέστιο, κάλιο, "καλή" χοληστερόλη και τα απαραίτητα λιπαρά οξέα.
Οι άνδρες πρέπει να γίνει συνήθεια υπάρχουν ξηροί καρποί και οι σπόροι, το κύριο πράγμα – να το κάνεις αυτό καθημερινά.
Επίσης τακτική μέρος σοκ σεξουαλική διατροφή είναι τα αυγά, το κόκκινο κρέας και τα ψάρια. Το βόειο κρέας και το καλκάνι — μακρά ηγέτες μεταξύ των πρωτεϊνούχων προϊόντων για τους άνδρες. Καλά να αρωματίσουμε τα σωστά μπαχαρικά: πιπέρι, το κρεμμύδι και το σκόρδο, που είναι γνωστά ως εξαιρετικά διεγερτικά του βασικού ενστίκτου.
Από τα λαχανικά είναι απαραίτητη σέλινο. Αυτό αυξάνει το επίπεδο φερομόνης σε απώλεια του ανθρώπου, που τον κάνει ακαταμάχητο και ελκυστικό για τις γυναίκες.
Γλυκά προϊόντα για τη βελτίωση της αρσενικό δραστικότητα
Ανάμεσα στα φρούτα οδηγήσει το αβοκάντο, η μπανάνα και το καρπούζι. Το πρώτο είναι από τον ελεγκτή ορμόνες και επιπλέον είναι πλούσια σε φολικό οξύ – γνωστό ενισχυτή σεξουαλική ενέργεια. Μπανάνες παρέχουν το ένζυμο βρομελίνη, παράταση οικεία πράξη, και δεν περιέχουν κακής χοληστερόλης, η οποία επηρεάζει τη ροή του αίματος. Και το καρπούζι έχει ως αποτέλεσμα την περίφημη φάρμακα – λόγω του γεγονότος ότι με την κατανάλωση στο σώμα, να εντατικοποιηθούν τα αμινοξέα που διέπουν την αναγκαία χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων και των ερωτικών των μυών.
Για επιδόρπιο αξίζει να φάτε μερικές φέτες μαύρης σοκολάτας. Αυτό όχι μόνο προκαλεί αυξημένη ερωτική επιθυμία, αλλά και περιέχει το μαγνήσιο, ο οποίος σας βοηθά να επιτύχετε τη στάση και παρατεταμένη στύση.
Κινεζικό "το Τάο της αγάπης", αρχαία Ινδική "kama sutra", αραβικές "Χίλιες και μία νύχτες", "η Επιστήμη της αγάπης" του οβίδιου και άλλα σώζονται πραγματείες δίνουν μεγάλη προσοχή σε ό, τι θα πρέπει να τρέφονται τέλειο εραστή. Αυτές οι συμβουλές είναι αρκετά σημαντική και σήμερα, ως εκ τούτου, να πάρει διατροφή για τους άνδρες κάτω από τη δύναμη της κάθε γυναίκας.